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你好！既然打算要宝宝了，为了孩子的健康刺震旧，你现在是需要戒烟酒的！此外，平时你要加强营养，多参加锻炼增强自身的体质，你老婆这竞某个纪惑时候也需要开始服用叶酸了！
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你好。从优生角度出发，在准备怀孕前的半年开始，夫妻双方最好都要戒烟戒酒。还要注意保持良好的个人卫生，减少患病的概率；还要清淡饮食，保证均衡充足的营养，以确保精子和卵子的质量；规律的作息和适当的运动也很重要，可以帮助提高免疫力。
你好,烟酒对胎儿是有影响的,所以建议戒除.一般来讲要戒除3个月以上,再考虑怀孕较好
你好，孕前3个月戒忌烟酒，补充叶酸，不要乱用药物，均衡营养，为生育一个健康优秀的宝宝做好准备.
根据患者的描述考虑为健康咨询怀孕之前必须要戒烟戒酒半年，否则会对胎儿产生不良的影响
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