哺乳期运动减肥奶水会不会减少啊？

哺乳期运动减肥奶水会不会减少啊？
纵玉书_jmka    2019-09-08 21:49    

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吃排毒养颜胶囊和常润茶能得到短暂破高的通畅,但不能常吃多吃含膳食纤维丰富险丛的食物，如密院沙蘑菇、木耳等，粗粮不错，多喝水，每天2500ml以上

井冷雁_SHg3   2020-01-05 08:34
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其他回答

由于运动中的乳酸会流入乳汁，对孩子产生不良影响，您最好在哺乳前运动，或者在运动后3~4小时哺乳。同时，作中低强度的运动。

谏伟晔_UL3i    2020-05-22 08:22

不可以的，你可以多做下运动的，也能瘦的

素腾骏_KSWH    2019-10-10 12:22

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