这种情况考虑手腕韧带拉伤的可能性比较大的。由于你说的腱鞘炎是慢性劳损导致的慢性炎症性改变。建议您减少活动量，避免二次破损，局部热敷，膏药和膏剂可以在一定程度上缓和，恢复起来须要时间。

腱鞘炎导致的手腕疼通常可以注意休息，避免负重劳累，可以热敷按摩理疗，可以应用健骨舒痛贴等药物，必须时骨外科小针刀等医治通常情况注意休息，局部热敷按摩理疗，避免负重劳累，可以应用健骨舒痛贴，扶他林等药物，必须时骨外科小针刀等医治

您好，从你谈到的这情况来看可以进行消炎医治， 同时进行针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来医治的。