您的眼部情况可能是视频终端性眼病性干眼症，是由于长乔辨沙时间的使用电脑，文字处理机等导高终端屏幕，影响眼和身心健康所产生的一组疾病。包括顿挤眼部，全身以及精神症状，由于长时间近距离的注视屏幕，容易出现眼睑瞬目异常，泪液过度蒸发，泪膜破裂时间缩短，影响泪膜质量，从而产生或加重干眼症。治疗措施以预防为主，保持正确的操作姿势，屏幕到眼的距离约为40到70厘米，视线稍向下形成一定的角度。使用1到2个小时电脑后，休息10到15分钟。眺望远方 休息眼睛，适当活动身体，解除紧张。屈光不正患者，应佩戴合适度数的眼镜，出现干眼症状，可使用人工泪液。