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你好潜哑，宝宝缺铁建议食补，首先，给孩子做 辅食 期间，用铁锅。让孩子多吃菠菜泥，这是最有效的！辅食里可添加铁强化酱油。有时间的话，给孩子用铁锅炖一些动物内脏，或猪血、鸭血！每天喂孩子80毫升的汤，比什么都有效！平时还可以给孩子喝 牛初乳 ，比如生编了寸命阳光牛初乳，它促进生长发育，促进孩子脑部发丛常育，帮助骨骼及牙齿生长，预防 贫血 和生长迟缓，对确保孩子的健康成长相当有益。
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您好，很高兴为您解答，应多食些含铁量高的动物性食品，如肝、瘦肉、鱼类、蛋类。植物性食品中的海带、紫菜、大豆、芝麻、芹菜、莴苣等含铁也较多。只要饮食合理， 补铁 得法，一般不会出现缺铁导致的各种疾病。肝脏最好是鸡肝，猪肝不怎么干净的，希望可以帮助到你，祝宝宝健健康康。
最好是吃点猪肝或是鸡肝，易于宝宝的消化的，
您好，很高兴为您解答。宝宝现在六个月以后最好是用新鲜的食物来给宝宝补充铁，现在不安定因素可以每天添加一个蛋黄，动物血，像猪肝，鸡肝，鸭肝，也是可以的，希望我的回答能帮到您。