奶水只会让多，不会稠

多喝有营养的汤

喝骨头汤。

奶水发稀，是因为没有足够的营养：你应该补营养，最好的方法是多喝汤，如：排骨煲黄豆汤，老公鸡煲胡萝卜汤，鲫鱼煲豆腐汤，猪脚煲花生汤，老鸭煲黄豆汤，这些都是催奶的。