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你可能是日光性皮炎又称晒伤，是由于日光的中波 紫外线 过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。尤其浸水以后的皮肤更容易晒伤。主要表现为日晒部位的皮肤出现境界鲜明的 红斑 、水肿，重者发生水疱。同时有瘙痒、灼痛或刺痛感。可采取局部外用药物疗法，外用含饥用渐 糖皮质激素 喷雾剂、洗剂、乳剂或否揭凝胶剂，可减轻局部炎症抓垃和疼痛，更严重要及时就医使用止痛等治疗
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你好，晒伤的话可以用点芦荟膏，还可以用新鲜土豆片敷在皮肤上，芝麻油擦也好的。饮食清淡，希望你能满意你好，保持一个良好的生活习惯和饮食习惯，多吃水果蔬菜，避免 熬夜 劳累，避免辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜。希望你能满意
您好，过度日晒会 晒伤 皮肤，引起发红疼痛爆皮等情况。建议多吃水果多喝水，避免继续暴晒，选择棉质透气宽松衣物，局部冷敷涂抹芦荟胶西瓜皮或隔夜茶来缓解疼痛，通常2到3天既可开始恢复。如有其他不适及时到正规医院诊疗。祝生活愉快。