一岁以内的宝宝要天天补钙和鱼肝油吗大神们帮帮忙
匿名用户 2014-04-21 13:07
满意回答
可以的,坚持补。因为这时期欺化扬的宝宝生长速度太快。缺钙就会影响宝宝的骨骼发育。 你也可以带宝宝出去晒太阳一样补钙和。 你也可以用食疗来补钙。 食补钙:多吃富缠脚含钙质的食物包括牛奶、奶酪、豆浆、紫菜、虾皮、芝麻酱等,350m1牛奶中就有四个月宝宝每日所需的400mg钙,可以给宝宝增加这些类食品的摄入。补钙同时注意补充维生素D有利于钙的吸收,多晒太阳可起到同样的效果惠尺。膳食蛋白质充足情况下,由于钙可与氨基酸结合成可溶性络合物,也有利于钙吸收。注意某些蔬菜(如菇菜、菠菜、览菜、竹笋等)含草酸较多,钙的吸收率较低,可先用热水烫一下再给宝宝吃。由于乳搪可与钙整合,形成低分子量可溶性络合物,促进钙吸收,因此乳酸钙类药物补钙效果较好。
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。