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你好，很高兴为你解答。这个月龄勒渐的宝宝 缺锌 可以给吃优朵乳锌宝，补锌效果不错，还可以多给吃坚果，注意安全，竞否缺铁可以多吃鸡肝、鸭肝红枣等 补血 食物，如果比较严重的话，最好吃 补铁 制射搁点剂。
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缺锌的话，是要看身体缺乏程度怎么样的，不严重的话，可以多吃一些含锌的食物，比如说 牡蛎 、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等，动物性食物中锌不仅含量高，而且吸收率也比植物性食品高。严重的话，可以喝点三精补锌的口服液