成晚成晚的睡不着觉，像个神经病是的溜达！难受死

景南蓉_mgEo 2016-01-30 16:18

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那你睡不着就算了阿，干嘛非要像一个神经病似得来回溜达啦

蹉歆美_j9bW 2016-01-30 16:39

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晚上为什么要溜达，越溜达越精神，我也晚上睡不好，烦死了

虞燕婉_NA8S 2016-01-30 16:46

我也是，理解理解！白天就睡那一会，再也睡不着了！没精神，气色也不好！宝妈们辛苦了！

练秋珊_OJTT 2016-01-30 16:39

如果是胸闷的话，可以把枕头垫的高一些，晚上不休息白天一点精神都没有，对孩子也不好啊！

厉清昶_pvxP 2016-01-30 16:37

是不是白天睡多了？这样的话尽量白天不睡，晚上睡前温水泡泡脚，喝点牛奶，听听轻音乐，放松心情，晚饭后出去散散步

禾迎丝_AB2B 2016-01-30 16:21

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