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根编栋据你的描述，考虑是腰肌劳损，主要症状为腰部疼痛，反复发作。与长期的不良姿势直接相关注意休息。适度锻录局朗炼。要注意矫正姿势改变生活方式，尽可能穿平底鞋。日逼急常生活中应多睡硬板床，合理膳食。祝您健康
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您好、根据您所描述的情况来看、一般这种情况建议您去拍个骶髂关节的片子看看。平时饮食方面少吃辛辣刺激的食物。
考虑颈椎病引起的 ，这个情况下建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊治疗。另外需要针灸按摩物理疗法理疗。 另外不能吃辛辣刺 激性食物。