首先要 接受孩子的感受，这很重要，很多父母往往习惯用自己的视角来判断孩子，这是很不智慧的，告诉孩子你体会到了他的感受。 然后陪伴他，鼓励他，和他在一起。身体接触上的鼓励是很重要的。