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这考虑是神经衰落的患唤可能，是植物神经调节脂祸紊乱导致的。这情况建议你最好去医院检查确诊治疗的阶哑荒。意见建议:可以口服谷维素片+ 维生素 B1片+安神补脑液进行调理,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
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头晕可能是感冒，颈椎病， 贫血 ，美尼尔氏综合征， 心律失常 ,休息的时间和质量不好,睡觉打鼾都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗才行。另外注意腔隙性脑梗塞， 高血压 ,都有可能的啊.检查清楚再说。
心理分析：你好，这种情况是有一定的 神经衰弱 ，可能有一定的 更年期 症状造成的心理指导：建议你喝一些谷维素和维生素b1，平时压力不要太大，放轻松
头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病, 美尼尔氏综合症 （五官科--耳）等,都能引发头晕. 建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.