你好,应该是患了更年期综合症，建议还是食疗比较安全可靠,方便易行,平时应多吃新鲜的水果,蔬菜,饮食尽量清淡,合理的营养搭配,少吃辛辣刺激,热量过大,含糖,含脂肪过高的食物。

你好，您这些都是更年期综合征的症状。应该注重身体内环境的调理，尤其是心，肝，脾，肾等脏器的调理，内环境调理好了，睡眠质量自然提高了。您应该适量蛋白质：更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。

你好，根据您的情况，您很可能使跟年期综合征患者，一般情况下，到了一定年龄的女性都会有，所以不必担心，您可以多听安静的音乐来缓解您的焦躁。

你好，更年期综合症的症状外阴皮肤干皱,皮下脂肪变薄,阴道抵抗力下降,易发生老年性阴道炎,同时弹性减退,分泌物减少,致使性生活疼痛；乳房萎缩,下垂；尿道括约肌松弛,发生尿失禁；膀胱因粘膜变薄,可反复发生膀胱炎.