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亲是不是月子期间蹲着了，或者是膝盖受风刺兵了啊，这个没有什么比较好的办法的呢，是落下月子病了，只能是再生的宝宝再做次月子就可以缓解的件敢了径稼丰
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其他回答
我是肩膀总是冷痛，死的心都有
我产后也是这样，四个月一上班就自然好了，你可以用暖水袋热热也很管用的，一般等到四个月你一上班就自然好了，，在坚持一下吧
亲，膝盖疼是缺钙，你买钙片吃一段时间应该就能缓解的
亲爱的，这个以后可能会好一点的，你可以先用热毛巾敷一下试试看，这样的话是会比较舒服一点的呢