你好，脚掌老茧是由于脚掌与靴子摩擦刺激角质层增生造成的。建议不要撕扯脚茧，或者用剪刀、指甲刀去除脚茧。注意不要穿过大或挤脚的鞋，穿鞋一定要穿 袜子 ，鞋子里面可以铺上柔软的鞋垫，在前掌位置加上前掌垫，如果后跟后跟受力重，就加上后跟垫。每天适当做一些脚的按摩​和护理，还可以给脚厚厚地涂上一层保湿效果好...的 润肤霜 ，这对软化脚茧很有好处。严重的老茧请皮肤科医生去除过厚的脚茧，外用软化角质的药物。