哺乳期是可以喝蛋白粉的，蛋白质摄入量因人的年龄、体重及劳动强度不同而存在一定的差异。生豆筛长发育期的儿童和青毯慕少年、怀孕涌怪电期或哺乳期的妇女，蛋白质的需要量一般高一些。