问题分析： 当然是可以的，在母乳阶段的时候我们尽量保持饮食清淡一定保持全面营养才行，这样才可以保证乳汁的。营养的合理和 促进孩子生长发育。 意见建议： 在这种情况的时候我们要多吃一些新鲜蔬菜和水果多吃一些含有矿物质比较多的食物。对于你目前所描述的这种食物当然是可以的，不会影响孩子。

你在哺乳期，宝宝需要的营养全部靠你给与。但从食物中能被身体完全吸收利用的营养是很有限的，而蛋白质可以弥补食物中的缺乏。可以适量的吃一点，产后身体也会恢复得更好滴。