一个中医爱好者的回答，希望对你有帮助们潜查： 血虚导致的，十月怀胎，耗费大量的气血，孩子在体内的时候，感觉不明显，孩子出生后，母子分离，症状凸显。 建议吃点阿胶，但不要大量吃，长期吃神佳，阿胶粘滞易伤脾胃。 最根本的是：把脾胃养好，好好吃饭，好好睡觉，不要劳累，源菜不要熬夜，不要操心生气，不要行房。一段时间后就会好起来。