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当然可以了。还有你要注意补钙，你每天需要1200毫克钙，除了喝奶以外还要补充 钙片 ，否则很容易落下关节疼之类的毛病。以前的看法是 坐月子 的时候沾凉水了，其实不是这么回事，凉水可以沾，不及时补钙才会笼浅落下毛绣泳吴病沙富。
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其他回答
当然可以吃，只是这些营养比较单一，不适合长吃
水果,蔬菜,鱼肉一样不要少.现在要更加注意营养,食物多样化,合理安排.自己好,孩子也好.
吃面食好呀,容易消化,不便秘.但是你要多补充营养,特别是钙和 蛋白质 .为了奶多,最好多喝汤.