最近因家庭琐事，吵架生气，精神不好，抑郁，偶尔憋闷急躁，无处发泄，努力调节心情，还是会伤心流泪！晚上躺着好久睡不着，都是半夜两点醒 睡眠不好，更加重精神负担
仰安春_hDtq 2014-02-15 21:49
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其实这个时候有什么问题的话最好都是既能够跟家人说一说，否则涉且像你暖虏助这样的话解决不了任何的问题，而且可能会徒增吊逼烦恼，自己的心态需要放开一点的。
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其实在生活中都是会有不如意的呀，这就是要看亲是如何调节心情的了，凡事就应该多想开点的好，不要总是纠结于此的了，还是不要总是折磨自己的了。
你这种情况的话对宝宝是会有影响的，我自己当时的时候也是有点情绪上面的问题后来，等生完宝宝以后就感觉以前的都是浮云那，都不重要的。
注意控制好自己的情绪，你这个情况容易导致胎儿不安的
宝妈还是尽量要学着自我调节，让自己不被情绪控制，毕竟有宝宝呢，保持好心情，宝宝会漂亮哦
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