可以的， 饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果 。

不用谢

吃苹果对胎儿的皮肤好

可以适量的吃的，一定注意不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质。

没事，吃水果好