您好！一岁内宝宝吃手是一种健康的自我安慰的方式。宝宝正处于口唇快感期，如果吸吮的需要得不到满足会影响其身心发展，以致产生暴躁、消沉的负面情绪。家长若能细心观察，就会发现当宝宝感到不安、烦躁、紧张时，吃手会镇静宝宝的情绪。有的宝宝在浅睡状态时，会用吮手指来寻求自我安慰而重新入睡。总之，吃手是宝宝成长过...程中一种心理需求和一过性行为。 解决的良策是家长要尽可能多花一些时间和宝宝一起游戏，给他更多的爱，可以带他一起玩动手的游戏，宝宝会乐此不疲。宝宝情绪好，两手有事干，自然就不会吃手。 最后还要强调一下，对宝宝吃手行为家长应理解和宽容，不可强行干涉。