一、产后脱发，保持心情愉悦 在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精 神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。 二、产后脱发，注意饮食 应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、...动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。 三、产后脱发，注意护理头发 1、选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。 2、经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。产后脱发大多属生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗，通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复;如脱发严重的话，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物。

脂溢性脱发朋友的脱发区域因为长时间受到雄性激素刺激，毛囊已经深度闭合，不估计再长出头发，头发种植 手术 是将后枕部健康的毛囊种植到脱发区，毛囊成活后便可以长出新的健康头发。由于后枕部的毛囊具有天生不脱落的特性，所以移植过来的毛囊也会保留原有毛囊的一切生物特性，终身不会脱落，所以可以说头发种植的功效是...终身的，可以彻底解决脱发的郁闷。

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，因为进入退行期与新进入生长期的毛发不停处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因许多。