您好，可以喝些姜汤 晕车是非常普遍的现象，有器质性的原因，也有功能上和心理上的原因，加强锻炼身体，加强前庭器官耐受性。特殊的前庭训练。可通过康复训练预防晕动病，如反复多次乘船、乘车训练，以提高前庭器官对不规则运动的适应能力。此外， 害怕 晕车的人可以经常参加一些活动，特别是有助于调节人体位置平衡的体...育项目，如秋千、滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动项目，能提高前庭器官的适应能力。