每个家庭的饮食习惯都不一样，只要吃的种类丰富，注意烹饪卫生，孩子不挑食，就很好。在你的饮食安排上，我想给你几点建议： 1、孩子2岁还属幼儿，早餐定在8-9点非常合理，只是在早餐前你们是否给孩子喝牛奶？当然，这取决于孩子晚上几点中睡觉。如果9点以前睡觉，建议7点左右给孩子喝一次奶。一小时左右以后进食早...餐就没有问题。 2、还是因为孩子小，所以一日三餐不能满足孩子长身体的需要，建议在10点半左右加一餐水果或者奶酪或者酸奶或者全麦面点等，量少但精。 无论是否有午休的习惯，下午3点半左右仍需加一次健康零食。 这样，你就不用担心孩子三餐吃的太多，也不用担心孩子太饿。 3、孩子2岁时，有可能还在长牙，所以偶尔挑食也属正常，比如以前喜欢吃的突然就不爱吃了，以前吃的多的突然吃的少甚至不吃了。 遇到这种情况，千万不要硬逼着他/她吃，除非你发现了确凿的生病迹象，那就另当别论了。 你是个细心的好妈妈，你的孩子一定会在你的呵护下健康快乐的成长！

我在国外学幼教的，也学的营养搭配。只觉得给的蔬菜太少了。早餐加一些好消化是杂粮例如全麦麦片，再加几颗小干果。晚餐好苛刻啊会瘦的，没有主食怎么行。另外不建议小孩子跟大人吃，大人吃的口味比较重，放盐时成出来点，小孩子对这个不挑的，盐会大大吸收宝宝身体的水分等（哈，上课没仔细听，忘了还有什么的）。。。。。...还有，个人认为汤圆不消化。。。。 刚又看一一下你食谱，专家都不给宝宝吃饭，吃饭，吃饭么？额，那个食品金字塔，主食是最基本的呀，天天以肉为主食真的跟楼上说的一样，营养过盛了。主食也可以用各种豆子，玉米做，土豆泥宝宝肯定爱吃（偶尔吧，土豆淀粉会胖）。你给宝宝中西结合的吃，变着花样吃，宝宝一定能健康长大的。

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不要加那么多肉，不消化