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尽量让宝崇究宝在上午睡,下筝锈午3点以后尽量不要让她睡,这样宝宝峡评富晚上就会睡得长一些,慢慢的改变他的作息时间!
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宝宝慢慢的自己会调整。记得白天不要拉窗帘。
总有个过程,一天一天变化,只能坚持
白天多喂奶,晚上关灯睡,我小孩月子里也是这样,现在晚上睡得多好
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白天多喂奶,晚上关灯睡,我小孩月子里也是这样,现在晚上睡得多好