人流手术后要注意休息，加强营养．在饮食上注意多进食优质蛋白，如豆类，奶类，进食维生素丰富食物，如新鲜蔬菜，水果，及含铁丰富的食物，以补充造血原料． 意见建议：人流后一个月禁止性生活、盆浴等，可以用温水淋浴，注意保暖，不要着凉。忌用凉水洗手，以免受凉后导致关节方面的疾病。建议你术后严格遵医嘱用药，人流...两周后到医院复查。