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1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳2．多食富含 维生栋指昌素C 和 维生素E 的新鲜水果和蔬菜3．忌食光敏性药物菠沙及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等..这是 动脉粥样硬化 斑块的表现,如有适应症可以考虑作斑块剥离术菜间,用药物一般不能消除斑块的
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动脉内斑块，是由于脂类沉积逐渐形成的，药物不能消除，但药物可以可以稳定斑块，防止斑块脱落堵塞血管。可以吃一些他汀类药物，能使斑块稳定在血管壁上，防止脱落和继续增大的。那就是最好的结果了。只要斑块体积不增大，不脱落堵塞血管，就不会有别的危险的。
根据你的描述,颈动脉的斑块是早期，只要控制好血压、血脂等危险因素就可以了可以 手术 治疗,但有一定风险,斑块脱落会危及生命.保守治疗以消炎溶栓为主
动脉内斑块，是由于脂类沉积逐渐形成的，药物不能消除，但药物可以可以稳定斑块，防止斑块脱落堵塞血管。 可以吃一些他汀类药物，能使斑块稳定在血管壁上，防止脱落和继续增大的。那就是最好的结果了。只要斑块体积不增大，不脱落堵塞血管，就不会有别的危险的。