坐月子便秘，大便难受死了，怎么办？？？可以吃哪些蔬菜和水果啊？？？一天到晚都是鸡汤、肉汤，鱼汤还有
昱霖麻麻 2014-10-21 13:37
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其他回答
你好，坐月子是可以吃香蕉的，也可以拿苹果蒸熟来吃，适量的吃一些蔬菜，比如冬瓜、豆角、小白菜。排便困难的时候可以用开塞露。
月子地饭难吃，过半个月就好多了
坐月子便秘可以吃香蕉等水果，但要注意将水果加温后再吃，另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。
可以把香蕉切成片，放进小米粥里一起吃，我那时就这样吃的，也没怎么难受。你可以试试!
多多吃水果，特别是香蕉和苹果，用热水烫烫再吃，吃些流食
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