今天去产检了…一切都正常、医生说有点贫血，开了药我没有拿，不想吃药、有别的办法可以补血吗？
休竹雨_0qlF 2015-06-01 21:23
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宝妈的 贫血 不严重，是可以不吃药通过食补的，建议平时多吃瘦肉、动物血、动物肝脏等，每天保导唤证一到两个鸡蛋，注意饮食营养搭配均匀合理，可以每天眨队适当吃一些红糖，长期坚持就有训近锈效果的
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食补效果不太大。我每天红枣什么的，到后期比初期贫血还严重点。有些补血药是纯中药的可以吃