这个几乎是天生的，实话实说是没有特效的治疗办法也没有特效的治疗药物，经常少量喝优质葡萄酒有一定作用这是一个正常范围内的事，可以想点办法，也可以不用去管它，手脚多汗冬天自然是会觉得冷冰冰的，我自己也是这样

肾阴虚。肾阳虚，这二种情况都有这种情况最好建议先用一下知柏地黄丸，或汇仁肾宝都行量要加大一点 。建议您多吃一些具有 补肾 固精作用的食物,等如 牡蛎 ,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰.

根据你所说的情况，畏寒伴有手足心汗出以及 腰酸 的现象考虑还是由于中医肾阳气不足引起的可能性大。阳不足，不能温煦故畏寒，气虚失摄故手足心汗出。建议你可以去医院中医科就诊，根据医生综合辩证采用对应的 药物治疗 ，比如可以口服桂附地黄丸或者配合黄芪精口服治疗，生活中注意不食用生冷寒凉的食物，多增加温补食...物的摄入，增强体育锻炼，改善 体质 。