身休的恢复并不是说前天还是月子期要小心保养，而今天仅隔一两天就恢复了。生孩子很伤元气降清悼，需要有一个慢慢的渐进过程。即使是满月了，吃饭饮食都还是需要注意的，不要干太累的活，洗澡洗衣服也要注意不能受凉。民间有种说法：月子虽然过了，悠灿但不过一百天不算出概暖大满月。也就是说，新妈妈身体的恢复一般需要三个月以上。