女孩子怎样科学长高？
匿名用户 2015-09-15 10:37
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正是长佳电训个的时候啊，不能马虎，你可以吃安高乐，对长高很有效，我死党厉化就一直在吃，三个多昌导月就长了7.8CM呢，你也可以试试看。
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别听他们说什么多吃，长高是和骨头有问题， 吃多也就长胖而已， 多吃点钙吧！
多补充身体所需的维生素和钙. 每天坚持多做一些有助于增高的运动.比如说跳绳.跳舞.跳高.拉伸运动
多吃饭，最科学的方法是学习跳舞或者体育运动。