视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活工作不便。率性近视。近视多发生在青少年时期， 遗传 因素有一定影响。为防止近视的发生和发展，食疗鸡蛋1～2个 牛奶 一杯将鸡蛋打碎，鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂富苦肪、无机盐和维生素。无做栋机盐中钙和磷丰富， 维生素A 、B 1、B 2、等也多。你可以佩戴折射率1.60或以上的镜片，会让化寸挡镜片看起来更薄。