你现在是刚怀孕，不需司吉恨要吃肉，苦脚不然你更容易 孕吐 ，你现在可以吃青菜，水果，吃面食，别吃米饭间扬，米饭容易反酸你更加孕吐，你可以吃苏打饼干，也可以吃点 维生素 B 6,这个是缓解孕吐的。