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您好，可以一起服用的。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行索怪渐体育活动3-5次，如球类运动、 游泳劳揭 、骑车、跑步等毯锈，还要保证充足的睡眠， 戒烟 戒酒 ，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
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：你好，可以的。vc与ve是两种完全不同性质的 维生素 ，vc是水溶性的可以任意时刻吃，ve是油溶性的最好在 吃饭 前后吃有助于吸收。
您好，可以一起服用的。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、 跑步 等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
钙剂不宜与奶混合吃.因为钙粉与奶混合后,奶会结成小块,影响吸收.钙与 鱼肝油 宜在喂完奶,半小时以后吃