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你好，看你说的情况，那你这时有 肾虚 的病情，那现筛挎在看房事时间短，浑身没劲，那考虑还是和肾虚方面有关的那这时建议你方便的情浅刺认况下，还是应该能看看中医稼乡的好，这时你可以通过中医的辨症来进行对症调理上一段时间，这样会有很好的效果的
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你这种情况的话，可以外用益肾 壮阳 膏，同时吃点五子衍宗丸比较好的。生活中多吃一些 补肾 食品如干贝、栗子、 枸杞 、黑米、黑豆、黑芝麻等，建议你平常注意精神愉快，要劳逸结合，保证休息时间和质量。