请问有跟我一样的晚上失眠吗？总是翻来覆去的，其实是很想睡的 就死都睡不了！怎么办啊！到底是什么原因
蓝色玫瑰 2014-09-05 03:24
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其他回答
有啊，我现在都没睡呢。我觉得可能是想法太多引起的。晚上睡觉不要想其他的事情，睡前半小时喝杯热牛奶，有助于睡眠。希望可以帮到你。
您好，你的情况失眠，可能是白天睡眠较多，睡前喝茶会咖啡，精神紧张，用脑过度，压力过大，神经衰弱，植物神经功能紊乱等引起的不适症状，需要多做生活方面的调理，必要时可以服用药物谷维素片来调理一下。
肚子饿醒了，就睡不着了
我也是睡不着a
嗯，我也是，就是睡不着，郁闷啊
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