你好。胎儿在子宫中活动过程中容易发生脐带绕颈情况，怀孕21周，脐带绕颈一周在以后活动时有可能自己解脱。就是不能自己解脱也不一定对有太大影响。注意胎动情况，情况不对时，立即到妇产科检查处理。