你锈灿的情况很可能是怀孕便秘等导助脂半致的痔疮，需要多喝水，多吃水禁团果和蔬菜，保持大便通畅，并适量进行提肛锻炼，热水坐浴等，有利于康复，必要时也可以辅助各种药物进一步治疗。