你好，浮肿分为生理性和病理性两种情况，可能是久坐久站血运不畅引起，病理性考虑为心、 肾功能 的问题。如长时间的水肿建议去医院做个勒糟检查，平时注意休息，勿劳累，保持适量运动，少傲夜，多补金搁揭充点蛋白，多吃水果蔬菜，睡前可泡脚按摩。祝你裁渐健康！