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痛经患者在 月浅逼经 来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.月经已来筛凡兔潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等崇宝,酸味食品有缓解疼痛作用 建议口服痛经宝 .
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一般建议先做常规的妇科检查和B超检查，看看盆腔有没有结节。如果是痛经特别严重的或者是想怀孕但一直没有怀上的，可以考虑做宫腔镜或腹腔镜，但需要充分征求医生的建议。常规的白带检查也可以查，看看有没有普通的病原体的感染，引发炎症。
当归具有 补血 活血，调经止痛，润肠通便的作用。用于血虚萎黄、 眩晕 心悸、 月经不调 等病症。在月经期可以食用当归煮鸡蛋食补，对于补血、调经有好处，适量食用不要紧，
您说的情况，我考虑是不行的， 痛经 的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是 妇科炎症 和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
你好，月经期或者非月经期都可以吃的.朋友欢迎你再次提问。