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引发口臭的主要原因是胃热症、胃阴虚症,其中由胃热症导致者居多 一:口臭的人宜多吃: (1)生蔬菜和苹果,以保护齿龈; (2)姜、肉桂、吊耗芥末和辣根,以防鼻窦炎; (3)全谷类和水,以防便秘; (4)胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果,以摄取β-胡萝卜素和维生素C。 二:口臭的人应少吃: (1)糖、甜食、甜饮料露絮、蛋糕和饼干,轻保护牙齿和齿银,并减少牙斑。 三:口臭的禁忌: (1)吃大蒜、洋葱和咖喱; (2)吸烟或其他烟草制品; (3)喝酒。 温馨提醒:一些口臭患者,常倘迷化伴有口苦、口干、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等一种或多种炎热之象,及时作用。最好是选择权威专家作用,不可随意用药,否则容易复发,甚至引起人体其他脏腑器官的紊乱和失衡,进而带来严重的后果。
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