问题分析： 你好，你的情况可能是有软骨挫伤等关节炎症的，这种情况就不要再打羽毛球了，也不减少蹲起的动作， 意见建议： 同时到医院具体检查后酌情调理为好，平时要注意关节部位的保暖，