鳕鱼油是一种常见的保健品。鱼肝油含有丰富的营养元素，能促进宝宝的发育，因而深受家长的欢迎。但是，专家提醒，宝宝补充鱼肝油过量会导致中毒。
宝宝吃鳕鱼油的注意事项：
1.补鳕鱼油要把握好量，避免宝宝中毒。
很多家长只知道宝宝补鳕鱼油好，却不知道宝宝鳕鱼某宝油补过量了遮次抗也会引起宝宝中毒。鳕鱼油中的维生素A和维生素D都会引起不同症状的中毒。维生素A中毒发病缓慢，常表现为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒难忍、食欲不振、易于激动。有些儿童还会出现维生素D中毒，表现为食欲不振、恶心呕吐，同时伴有血钙过高以及肾功能受损。这两种情况可以统称为“鳕鱼油中毒”，一旦确诊就应立即停药。
2.挑选优质鳕鱼油。
给宝宝吃的鳕鱼油最好是浓缩的，而且维生素A、D含量比为3∶1的新制剂鳕鱼油是最好的选择。
3.合适的剂量。
宝宝吃鳕鱼油一定要适量，孩子每天的维生素D生理需要是400单位，妈妈们一定要计算好用量，切不可过量。
而且如果宝宝是母乳喂养，那就需要宝宝吃鳕鱼油了，因为宝宝从母乳里能吸收的维生素D并不多。如果宝宝是吃奶粉的话，那么就算宝宝吃鳕鱼油的剂量时，就一定要把奶粉中的维生素D含量算上，所以如果奶粉里和鳕剪径鱼油里的维生素D加起来已经超过400单位，那么可以隔天吃。