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脱发的种类是很多的，如斑秃、脂溢性脱发、神经性脱发等，治疗的话可以适当服用养血生发胶囊、固肾生发丸或胱暖脂氨酸片的，建议积极补充优质 蛋白质 ,B族 维生素 及 维生素C 和涉清炼钙,并保持概坐愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。
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其他回答
您好，要注意多吃水果蔬菜一类的，再一个不要挑食，保证充足的睡眠，尽量不要 熬夜 了。再一个要多吃点黑芝麻，海带一类的比较好的，再一个也要用防脱的洗发水的。
您好不要烫发 染发 ，少吃油腻重的食物,加强体育锻炼.不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时 洗头 .