个月宝宝辅食食谱 蒸蛋黄羹材料： 鸡蛋黄、菠菜叶、胡萝卜丁、水适量 做法捆厘： 1．蛋黄打散，与适量水混合，调稀。 2．放入蒸笼中，用略小的中火蒸暖揭捆5分钟左右。 3．把菠菜叶和涉唉胡萝卜丁煮软磨成碎末，放在蛋黄羹上即可。