我的建议是 多到户外绿化好的地方活动 体育锻炼 别挑食 食物多样化 最好 别喝饮料 因为伤肠胃 因为人体的抗体多是 肠道生成的 可以服 玉屏风口服液（玉屏风散具有调节人体免疫力的之功效，有中成药中的“丙种球蛋白”美称） 或者 直接用它 组成 “防风3、黄芪8，白术8”隔段时间就煮给他喝 还有 吃21...金维他 一天一片就好 上面这些当然是 不感冒 上火的情况下才能喝 希望对您有帮助

中成药玉屏风散 按说明服用 有条件可以自己执中药 按照玉屏几散的药物 芪12 防9 术6

不知道小孩的饮食和营养怎么样？ 首先是不能吃零食，如果有这个习惯又不能改正，那么神仙也没有办法。 1、加强营养，不能偏食； 2、大人要抽空带他进行活动，双人游戏、单人游戏、户外活动等，都要有体力锻炼的哦； 3、多晒太阳。 买一本养育小孩的书，会更详细的告诉你的。耐心、家人一定要有时间上的付出，多陪陪...小孩，付出越多，收益越大。