睡前喝纯牛奶会长胖吗？听朋友说睡前喝牛奶能改善睡眠？会不会变胖啊？

睡前喝纯牛奶会长胖吗？听朋友说睡前喝牛奶能改善睡眠？会不会变胖啊？
戢晨朗_smVY    2015-06-02 07:23    

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一般情况侨沃下不会吧，脑欺具体的我也说肆岩航不好，得看个人的吸收情况，如果吸收好估计就长胖了。

貊骏燕_vjs0   2015-06-02 07:30
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其他回答

一般喝纯牛奶牛奶是不会长胖的，但可以改善睡眠，也可以睡前吃香蕉或泡脚

容真洁_dG9p    2015-06-02 07:48

你好，这个是不会长胖的，睡前喝牛奶有助提高睡眠质量

饶冰冰_brzr    2015-06-02 07:42

不会长胖的，不用他担心了，晚上很热牛奶确实会有助于睡眠。祝福健健康康。

佟绿夏_4dqi    2015-06-02 07:34

你好，一般睡前喝牛奶是不会长胖的哦这个是增加营养的多注意营养是好的

辟夜梅_qW52    2015-06-02 07:31
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